

Los ácidos grasos omega-3 ¿Otro mito de la suplementación?
Se oye mucho hablar de los omega 3 pero, ¿sabes en realidad lo que son, sus beneficios y cómo podemos tomarlos de forma natural? ¿Es...


¡Nueva receta! Caña fit
Buenas fit family! Hoy os traigo una caña fit deliciosa y lo más importante sin AZÚCAR, tiene buena pinta verdadddd... ¡Comencemos!...


¡Bienvenido/a al blog!
Buenas amigos/as, a continuación os informo sobre el contenido que podreís encontrar en el blog. Recetas fitness, estudios con...